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Üben mit Leichtigkeit und Freude unter der Anleitung der Autorin auf über 300 Seiten Gesund(heit...

Hier findet Ihr Meditationen und geistige Impulse, die Euch inspirieren können und Eure kreativen...

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POLARITY Easy Yoga hilft Stress abzubauen, Angestautes loszulassen und bringt Sie auf allen Ebenen ins Gleichgewicht – körperlich, seelisch und geistig. Hier finden Sie Anleitungen zur Selbsthilfe und gewinnen mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude.

Auf Wunsch meiner Kursteilnehmer ist diese CD entstanden. Mein innerer Auftrag: Jeder Mensch kann meditieren. Es ist eine ganz natürliche Fähigkeit, die angeboren ist. Meditation ist Balsam für die Seele. Ich bin danach wacher, ruhiger und klarer. Hier kann sie bestellt werden.