Somatic Experiencing (SE) ist eine körperorientierte Form der Traumaarbeit. Der Biophysiker und Psychologe Dr. Peter Levine entwickelte SE in den 70er Jahren in den USA. Der besondere Ansatz dieser körperorientierten Arbeit liegt in der Orientierung an biologischen Abwehr- und Verteidigungsmechanismen. Eine Traumafolgestörung ist demzufolge ein unvollständig durchlaufener Prozess einer allgemeinen Überlebensstrategie und kann sich in unterschiedlichen Störungen im alltäglichen Leben bemerkbar machen.
Die biodynamische Craniosacraltherapie ist eine sanfte behutsame Körperarbeit, die in einem achtsamen therapeutischen Beziehungsfeld stattfindet. Gezielte haltende Berührungen wirken ausgleichend auf den gesamten Körper, beruhigen den Verstand und fördern das aktive Wirken des Selbstheilungssystems.
Polarity Therapie - der Schlüssel zur Medizin der Zukunft Polarity ist weit mehr als eine Therapieform. Das Polarity Konzept fördert ein ganzheitliches Gesundheitsbewusstsein und darüber hinaus psychologische und emotionale Heilung. Es versteht Gesundheit als den natürlichen Ausdruck von Körper, Seele und Geist, die immerwährend mit den Rhythmen aller Lebensprozessen verbunden sind. Die Bereitwilligkeit, bewusst für die Gesundheit zu arbeiten und die Verantwortung für diese zu übernehmen schließt auch mentale und spirituelle Aspekte des Menschen mit ein. Wahre Gesundheit beginnt im Geist. Unsere Gedanken prägen unsere Empfindungen und diese sind die Grundlage unseres Handelns.
POLARITY EasyYoga auf der Grundlage ayurvedischer Prinzipien Diese gesunde körperliche Bewegung hat das Ziel: Jedes Organ und Körpersystem gezielt anzusprechen und (wieder) ins Gleichgewicht zu b...
