Gesund heit er leben

Herzlich willkommen!

Aktuell:
Pilotprojekt - Selbsthilfeworkshop: "1. Hilfe bei Sturz, Unfall und Schock"
Samstag, 6. Juli 2017, 16.00 Uhr - 18.30 Uhr
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Aktueller Flyer und Broschüren finden Sie ab jetzt im Downloadbereich
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Neuer Termin für das Corfu Event 2018
Neuer Termin für Polarity EasyYoga in der Rhön 2018

Als ganzheitliche Physiotherapeutin und begleite ich Menschen, die Gesundheit und
Wohlbefinden ganzheitlich und selbstbestimmt aufbauen und erhalten möchten.

Mein Ziel - Hilfe zur Selbsthilfe:
- In allen Bereichen der Prävention
- Bei akutem oder chronischem Schmerzgeschehen
- Beim Aufbau und der Erhaltung von Gesundheit
- In der Work-Life-Balance und Ressourcenbildung

Die Methoden:
- Ganzheitliche Physiotherapie
- Polarity Therapie nach Dr. Randolph Stone (Ayurvedische Prinzipien)
- Craniosacrale Biodynamik nach Franklyn Sills
- Somatic Experiencing SE - körperorientierte Traumabewältigung - nach Peter Levine
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Klicken Sie auf die einzelnen Themenfelder für weitere Informationen.

Gesundheits-Coaching POLARITY EasyYoga Therapie Achtsamkeit Entspannung Meditation
Mit Motivation und Selbstregulation durch jeden Tag Locker, luftig, leicht bewegt, gelöst und gedehnt. Yoga mal ganz anders! Mit Aufmerksamkeit in den Körper spüren, dem Atem folgen und zur Ruhe kommen
Kostenlose Informationsgespräche sind jederzeit möglich Aktuelle Kurse - Ausbildung ab Aug. 2017 - Infos zur Ausbildung Regelmäßige Termine
Somatic Experiencing SE Studientage und Seminare Ganzheitliche Körpertherapie
SE ist eine körperorientierte Traumabewältigung, die mit der Sprache des Körpers arbeitet, ohne viele Worte. Durch gezieltes Spüren können Stress abgebaut und traumatische Erfahrungen bewältigt werden.
Ob laufende Kurse, Übungsabende, Workshops und/oder Wochenendseminare - wir informieren Sie gerne über unsere Veranstaltungen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen! Achtsamkeit, EasyYoga, Ernährung und Körper-Energie-Arbeit sind das Fundament dieser Methode. Die Ziele: Ursachen ergründen, Zusammenhänge verstehen, Blockaden lösen, die Gesundheit (wieder) aufbauen und aktiv erhalten.
Kostenlose Informationsgespräche sind jederzeit möglich Seminare Ausbildung: "Kleiner Polarity Practitioner" 2017/2018

Gedanke des Tages

Konzentriere dich in deinem kurzen Leben auf wesentliche Dinge und lebe mit dir und der Welt in Frieden.
Lucius Annaeus Seneca


Was ist Polarity - Kurzfilm

Ein Film über Polarity Yoga

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